山东高校体育专业考试内容是什么 28日
2023-04-21 07:20:01 | 博考网
2021山东高校体育专业考试内容是什么
山东高校体育专业考试时间已经公布，那么考试内容是什么，小编整理了相关信息，来看一下！
山东高校体育专业考试内容是什么
体育专业考试内容包括基本素质考试和专项考试。其中，基本素质考试项目为100米、立定跳远和原地推铅球;专项考试可在田径（不包含100米）、篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术等项目中选择1项。
体育专业考试成绩由专项考试成绩和基本素质考试成绩相加得出，满分为100分，其中，专项考试成绩满分为40分，基本素质考试成绩满分为60分。
体育类专业的注意事项
1.提高无氧耐力练习
原地最快速度(最大强度)小步跑(或高抬腿跑)，方法：30秒-90秒大强度，间隙时间60-90秒 、2次一组，完成3-4组。最大强度心率应达到180-200次/分。
2.上肢力量练习
快速俯卧撑，快速推杠铃(如果有条件)：对指俯卧撑，俯卧撑击掌，慢下快起;推杠铃(仰推、站立式推举)。
3.哑铃练习
根据个人选择适合重量的哑铃，双脚与肩同宽站立，手握哑铃，向前(侧)平举，慢起慢落;双手屈肘上举，每组10-15个。这些练习能有效增强手臂等肌肉的力量。
4.下肢力量练习
向上、向前的深蹲快速起跳练习，每组6—8个,完成4-6组;负重(背人)深蹲起，根据负重的重量大小完成4-6组，每组10-16个;快速爬楼梯练习，4-6楼，2次1组完成4-6组。
甘肃高校体育专业考试时间确定 4月20日-28日
据《甘肃日报》报道 本报兰州3月23日讯(记者 马效军)记者今天从省招办获悉，我省2008年普通高等学校招生体育专业考试时间确定，4月20日至28日将在西北师范大学进行考试。
凡报考体育专业的考生，包括高水平运动员、运动训练、民族传统体育项目的考生，参加专业报名考试时，必须持“体育专业考试准考证”和高考报名时使用的本人身份证(现役军人凭军官证或士兵证)报名，两证不全不得报名考试。
专业课报名及考试分三批进行，报名地点在西北师大体育学院。天水、庆阳、金昌的考生4月19日上午报名，白银、酒泉、长庆的考生19日下午报名；兰州、陇南、嘉峪关的考生22日上午报名，平凉、甘南、甘矿的考生22日下午报名；定西、临夏的考生25日上午报名，武威、张掖的考生25日下午报名。
体育专业考试项目分身体素质和专项技术两部分。身体素质考100米跑、800米跑、立定三级跳远、原地推铅球。专项技术设田径、篮球、排球、足球、体操、武术六项，考生可选择其中一项参加考试。
全省体育专业考试仍采取封闭式管理方式。各考试项目开始前，均有专人核对考生身份证及相关证件是否与本人相符，防止替考作弊现象发生。对考试的主要环节，如丈量、记录、成绩录入及核对、专项技术打分等，将采取有效措施，杜绝人为因素干扰。对在体育专业考试中被认定为违规的考生及工作人员，由考点做出处理并上报省招办。所有违规考生的违规事实将被记入其高考诚信电子档案。
全省体育专业考试工作结束后，考生的专业成绩在西北师大网站上公布，同时书面通知考生本人。
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2016年上海市普通高校招生体育类专业考试内容和要求 考试内容：包括身体素质和专项技术两大项。 一、身体素质(包括3项) 1.100米跑 (1)每位考生只有一次测试机会。考生起跑犯规两次，即取消其该项目考试资格。 (2)如考生在此项测试过程中有意妨碍、阻扰、影响他人测试，即取消其该项目成绩，被妨碍、阻扰、影响的考生可再有一次测试机会。 (3)测试采用电动计时，考生测试时必须使用起跑器，采用蹲踞
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